一番忙しい時期を過ぎれば二連休があるので、その辺でファスティング試してみようかなあと思っている。真面目に体重がやばいので。
「ファスティング？……要は断食だろう？そんな無理なダイエットをして身体を壊したらどうするんだ？」(29歳公務員男性)
ＢＢＡは無理をしないと痩せねんだよ！！！
無理して頑張れ卍
回復食どうすりゃいいんだ。取り敢えずファンケルで発芽玄米１キロ頼んでみた。自担の誕生日までには元の体重に戻りたい(遠い目)
17
2021.11
一番忙しい時期を過ぎれば二連休があるので、その辺でファスティング試してみようかなあと思っている。真面目に体重がやばいので。
「ファスティング？……要は断食だろう？そんな無理なダイエットをして身体を壊したらどうするんだ？」(29歳公務員男性)
ＢＢＡは無理をしないと痩せねんだよ！！！
無理して頑張れ卍
回復食どうすりゃいいんだ。取り敢えずファンケルで発芽玄米１キロ頼んでみた。自担の誕生日までには元の体重に戻りたい(遠い目)